.
Hvad er tinnitus?
Tinnitus er en indre oplevelse af lyd. Lyden kan fra person til person være vidt forskellige. Typisk er det en øresusen, en brummen, en hyletone, en hviinen, en metallisk lyd eller en klar tone. Hos mange er det en kombination af flere af disse, og hos rigtigt mange varierer lyden.
De kan fortælle, at deres generelle tilstand og i særdeleshed stressniveau har en direkte indvirken på lyden. Det er min oplevelse, at rigtig mange former for tinnitus er overgangstilstande, er midlertidige – altså opstår som et symptom på en tilstand, og derfor også aftager, hvis denne tilstand ændrer sig markant. Dette bekræftes af mange, som har oplevet, at en ellers permanent tinnitus kan forsvinde. De fortæller, at de ifm andre ændringer i deres liv pludseligt konstaterede, at deres tinnitus gik væk.
Den type lyde kan ses som en meget pågående stressmarkør. Visse andre former for indre støjoplevelser har dog en helt anden årsag – nemlig deciderede støjskader, hvor de involverede strukturer er ødelagte. Jeg får mange henvendelser ang. tinnitus. Mange har fra deres læge eller speciallæge fået den nedslående besked, at der intet kan gøres.
Det er ikke min erfaring – og det er en erfaring, som jeg deler med mine mange kollegaer, og som andre alternative fag ligeledes har. Mange mennesker kan hjælpes og bliver hjulpet – nogle fuldstændigt, mens andre oplever en lindring af symptomet.
Tinnitus kan forringe den enkeltes livskvalitet væsentligt. Det er meget mere end blot en lyd/summen lokaliseret til øret, da hele livet opleves med denne vedvarende støj indover, og dette alene er en stor og invaderende stressfaktor.
.
Tinnitus årsager
Der er rigtigt mange forskellige årsager til tinnitus. Som allerede nævnt er stress og egentlige støjskader blandt disse. Men også mange andre faktorer kan være involveret i tilstedeværelsen af indre lyde. Jeg har oplevet utroligt mange tilstande, som havde tinnitus som en del af sine symptomer. Heriblandt nakkespændinger, hjernerystelser, piskesmæld, hovedpiner, chok og ikke mindst organernes tilstand kan have direkte og meget tydelig forbindelse til tinnitus.
Endelig kan Mèniere´s Sygdom være årsag til tinnitus. For denne lidelse gælder det dog, at der altid er koblet en række andre alvorlige symptomer på. Disse består typisk af hørenedsættelse, svimmelhed, kvalme og trykken for øret.
.
Tinnitus behandling
Som ved alle andre henvendelser begynder det hele med vores indledende samtale. Også ifm med tinnitus gælder det nemlig, at der meget ofte ligger væsentlige informationer i deres historik og øvrige symptomer. Denne del er jeg interesseret i at kende ret detaljeret. Den giver mig nemlig mulighed for at skræddersy min behandling til vedkommende. Så jeg benytter ingen tinnitusprotokol, for der findes ikke en entydig kur til tinnitus. Jeg prøver i stedet at lade deres tilstand tydeliggøre, hvor der kunne tænkes at være en indgang til deres oplevelse af denne indre lyd.
Jeg har allerede været inde på mulige årsager ovenfor. Det er disse mønstre, som jeg lader diktere behandlingen. Det kan f.eks betyde, at hvis min klient i deres mønster udover tinnitus har markante udfordringer med fordøjelsen, vil min behandling tage sigte mod at bedre og balancere fordøjelsen. Og meget ofte er det ikke blot den samlede fordøjelse, men et helt specifikt organ, som kalder på hjælp.
Dette kommer i reglen lidt bag på klienten. Vedkommende ligger typisk og afventer, at jeg straks vil starte behandling af kraniet – hvilket jeg naturligvis gør, hvis min mistanke peger den vej. Men som med mange andre tilstande er symptomet ikke det samme som årsagen.
Forbløffelsen plejer dog at aftage, når klienten selv mærker den direkte forbindelse. Jeg har utallige gange siddet ved mine klienters fødder eller underben og arbejdet på deres tinnitus, og oplevet, at de pludselig helt vantro sætter sig op på briksen for at fortælle, at deres tinnitus er begyndt at aftage…
.
Q & A
.
Q: Hvad er tinnitus?
A: Tinnitus er et vidt begreb. Det dækker over en indre, subjektiv lydoplevelse. Karakteren af lyden varierer meget. Nogle oplever en ensartet, vedvarende summen, brusen, hylen, mens andre oplever forskellige lyde og at de varierer i volumen, intensitet og hyppighed.
Mange oplever endvidere, at deres tinnitus forandrer sig, alt efter deres aktivitet eller stressniveau. For nogle opstår lyden meget pludseligt, mens andre konstaterer en gradvis optrappen. Tinnitus kan opstå i forbindelse med en bestemt hændelse, den kan komme efter en længerevarende belastning og endelig kan den opstå som ud af det blå – uden varsler overhovedet.
.
Q: Kan tinnitus gå væk?
A: Ja! Jeg har arbejdet med tinnitus gennem 20 år og jeg har hørt masser af fortællinger om tinnitus, som er forsvundet. For nogle har det været i forbindelse med behandlingen, mens det for andre er sket på helt andre måder.
Når det er sagt, betyder tinnitusens årsag selvfølgelig noget for, hvorvidt den kan gå væk. Hvis det er en decideret støjskade, hvor nogle af høresansens strukturer er blevet ødelagt, er oddsene mindre gode. Men for rigtigt mange er tinnitus et symptom på noget andet. Ved længerevarende stress oplever utroligt mange tinnitus som ét af symptomerne. I forlængelse af dette oplever mange tilsvarende, at når de får ændret denne stresstilstand, ændres/forsvinder tinnitusen ligeledes!
Tinnitus er med andre ord et så bredt begreb, at man på ingen måde entydigt kan fælde en dom over den. Man bliver nødt til at se den i den kontekst, hvori den er opstået og samtidig se på de omstændigheder, som den tinnitusramte lever i.
.
Q: Findes der en kur mod tinnitus?
A: Der findes ikke en one-fits-all kur. Men der findes mange forskellige behandlingsformer, som har gode resultater med behandling af tinnitus. Ligeledes findes der forskellige metoder, som kan gøre det lettere at leve med tinnitus.
Som med mange andre dele af tilværelse, er det ofte vores relation til tingen, som skaber den største lidelse. Jeg har oplevet mange med voldsom tinnitus, som trods dens tilstedeværelse beskrev deres liv som godt og tilfredsstillende. Tilsvarende har jeg oplevet mennesker med en ganske diskret tinnitus, som var ekstremt stressede og desperate pga den.
Derfor kan det være relevant at få hjælp til netop dette aspekt – hvordan man lever med tinnitus. Det kan være i form af en psykolog, en coach, en psykoterapeut – med andre ord en fagperson, som kan hjælpe med at finde strategier og måder til at leve med lyden. Men som sagt er det også min erfaring, at hos mange kan tinnitus simpelthen afhjælpes.
.
Q: Hvor mange behandlinger skal der til?
A: Som med alle andre henvendelser, er mit primære fokus, at vi begge tydeligt mærker, at der sker ændringer. Ved tinnitus betyder det, at du klart og tydeligt registrerer, at lyden og dens omfang påvirkes af behandlingen. Dét er første og vigtigste punkt. Det kan godt være nødvendigt med mere end blot en enkelt behandling, naturligvis. Men – det er min erfaring, at hvis jeg kan hjælpe, vil du opleve ændringer af lyden indenfor 1-2 behandlinger.
.